7分钟健身-无器械减肥瘦身运动

简介

-没时间在健身房，想减肥瘦身不知道该怎么锻练，可以帮助你

-每天就必须短短7min，简单高效

-仅需一张椅子、墙面以及自己的体重，7min运动健身根据科研，可在短时间内所获得的健身好处。

-运动环节中多人语音提醒健身注意事项

-不用访问服务器。随时随地运动健身

-几百种健身方法和专业科学布局使你练习更高效

-健身爱好者可进行再次循环系统运动健身

-随时随地运动健身。不用机器设备和器戒。

-根据每日7min的训练考验培养运动健身习惯性

-依据自己的需求和爱好建立运动计划

-每一次的运动的记录统计分析让练习如影随行

-它还有助于你记录体重，图表数据,BMI测算让你可以get体脂率体重的改变。

-饮水记录实用工具，能够统计分析历史记录。给你把握每日饮用水规律性，确保身心健康

7分钟健身-无器械减肥瘦身运动2023更新公告

1.改动已经知道bug

2.新增加发觉作用