为了自己健身，有没有必要去学习专门的健身私教课程？

健身教练是门技术活，不是会几个动作就可以的。

作为一名私人教练，您将有能力和机会真正的改变客户的生活方式和体形体态。通过私人教练的激励和指导可以实现客户无法单独完成的锻炼目标。

作为一名赛普健身认证的私人教练，您将有资格为表观健康的客户或拥有医疗证明可以运动的客户进行训练方案的设计与实施。

1. 询问客户目标

2. 检查评估客户潜在的运动风险

3. 根据客户目标及评估结果进行运动方案的设计

4. 激励和指导客户进行安全，有效的锻炼

5. 对客户的饮食与健身数据进行监控

6. 帮助客户养成并保持锻炼的习惯

7. 让锻炼变成客户生活的一部分

进入健身行业，证书是“敲门砖”。

赛普健身教练培训基地是中国零基础全能健身私练职业教育指导者，是国家体育总局、中国健美协会指定的专业私人健身教练培训基地，同时也是中国比较大，比较早专注于私人健身教练培训机构。

CPR 初级救护员证书

健身教练 国家职业资格证

中国健美协会专业健身教练证书

赛普CPT私人教练认证证书