请问有什么比较好的减肥代餐食品？

可以选择代餐，

代餐的目的是减肥，也是让人有饱腹感，如果代餐的热量控制不好，就等于白费功夫

寻悦五谷代餐粉里面添加了“北美白芸豆提取物”，白芸豆提取物的功效成份菜豆素是一种天然的α-淀粉酶抑制剂。还含有3种可溶性膳食纤维，可吸水膨胀，增强饱腹感，给大脑释放“我饱了”的信号。同时，它能延缓胃排空，降低糖类消化吸收率和胰岛素需求，从而改善脂质代谢。

减肥中人本来就容易饿，如果你不吃任何东西就会伤害身体。而且你越是不吃东西，就会吃的越多。这个时候来一包代餐粉，

每一袋代餐粉仅提供 79大卡能量，是一餐正餐（800大卡能量）的1/10，可以控制好每天热量的摄入。

减肥是一件长久的事情，我们不仅要考虑它的成效还要考虑它的健康性。减肥可以用代餐粉，但是一定不要极端食用，这样不仅会伤害身体而且效果也不佳。建议你可以试试，以上仅代表个人想法，希望大家能够喜欢并关注我，如有其他看法，欢迎评论区留言或私聊共同探讨。