健身团购方案.doc

文档介绍：阳光100国际健身连锁电信阜湖路营业厅员工健身活动方案深圳阳光100健身管理有限公司是一家集健身俱乐部投资、管理、健身器材销售、体育用品专卖于一体化全国连锁的公司。公司致力于推动大众体育健身,美容事业的发展。经过不断发展壮大,现已在香港、深圳、东莞、广州、江苏、福建、江西、浙江、湖南、四川、河南、湖北等地拥有30余家直营店。阳光100健身常熟店是阳光100健身集团在常熟重点打造的高端商务健身俱乐部,占地面积近3000余平米,资金投入近300万,是常熟市最为专业、服务项目最全面的一家综合型健身俱乐部。俱乐部设有心肺功能训练区、阻力训练区、自由力量训练区、高温瑜珈室、动感单车室、休闲运动区、压力宣泄区、多功能体侧室、会员休息区、国际流行的团体课程、LESMILLS、私教VIP服务、免费淋浴、韩式汗蒸、户外运动等项目,让阳光100会员拥有一个全新的健身体验,打造中国前沿健身平台!专业方面阳光100健身俱乐部同时拥有15名专业的私人教练,针对office员工亚健康体能提升的训炼方案。改善免疫系统功能,增强免疫力提高心肺功能,增进健康;缓解压力,提高工作效率;增进消化,提高睡眠质量;针对office人员颈椎、腰椎改善运动。包含服务有:专业教练健身指导、器械健身、舞蹈课程、常温瑜伽、动感单车、沐浴、桑拿、桌球、兵乓球等。高温瑜珈是在38~42摄氏度的环境下练****瑜珈,在高温下:人体韧带易拉伸、关节活络、做的瑜珈动作更为标准。高温瑜珈出汗快、排毒效果好、促进睡眠。练****一节高温瑜珈相当于四节常温瑜珈所达到的效果。一般每周练****一次适宜。特别是针对工作忙碌的白领阶层,可提高锻炼的效率和效果。动感单车在健身行业被称为——脂肪杀手,在专门的动感单车房上课,配有炫目的灯光多彩的灯光及***四射的音乐,跟着教练坚持一节课45分钟可消耗至少500卡路里热量。提高体力耐力及心肺功能效果显著。户外瑜珈、肚皮舞、拉丁、莱美搏击操