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在健身房当中看到一个漂亮的小姐姐,我应该如何去搭讪呢?
1、开口第一句话肯定是夸，但是要夸的认真，最好表情严肃认真，找对方身上的亮点。说两个我在健身房遇到的美女成功加微信的例子，希望能给你一些启发。
2、想在健身房搭讪异性，要做到这几点：不要打扰别人的节奏，找对拍马屁的时间，不要自以为是，让他觉得他“非常强大”。不要打扰别人的节奏 无论如何，不要打扰人们的节奏。来健身房的主要目的绝对是健身。
3、实际情况二：看看这个女生是否平易近人，有的小姐姐为了防止在健身房遇到骚扰，会专门带个耳机，谁也不理，不然你前去搭讪了，人家带个耳机根本不听你说话，多尴尬呀。
4、第一步：say hi！在你每天去健身房的时间段，找一个你看着顺眼的同性，说Hi~ 然后就没有然后了。然后请坚持这个习惯5次，也就是5天，因为你每天跟同一个人打招呼，所以之后的聊天内容肯定不止是Hi了。
44岁孙莉染女团发色,你觉得她能驾驭得了这个发型吗?
岁孙莉染女团发色，染了女团发色的孙莉搭配黑色西装，原本想走金发酷girl路线的她却因为造型风格与自身的气质不相宜，整体效果很有几分不伦不类的尴尬。
然而，孙莉此次染了一头金粉色的头发，虽然看起来非常的潮，然而，这个发色却并不适合孙莉，非但没有让孙莉看起来更美，反而让孙莉看起来有了廉价的感觉。
而这些年风格保守的孙莉，从来没有阻止过女儿们追求时髦的心，没想到这次为自己复出也特意染了头发，竟也这么时髦。
好了，看到孙莉晒出的照片，42岁的她看起来还年轻着呢，还是少女的模样，所以，也由此可以看出打扮上面的重要性，这次的发型和衬衫选择得都是非常对的。
因为傅菁的眼睛非常大，五官也比较精致，所以适不适合这种齐刘海的直发造型，更适合她的造型就应该是大波浪，而是不留刘海的样子，因为傅菁的脸型比较小且比较尖，留这样的齐刘海就会缩短整个脸的长度，同时也显得特别的难看。
长发在运动时该怎么扎
高扎马尾：长发在脑后简单的垂下，利落又知性。但会感觉很重，扯着头皮。低扎马尾：虽不太扯头皮，但甩动更厉害，而且运动时也没高扎那么透气清爽。盘发：如果不牢固的话跑没多久就会散开。盘不好也扯头皮。
跑步时长头发可以扎成马尾或丸子头，如果头发有25厘米长，建议扎成丸子头。丸子头既清爽又紧实又好看，最重要的是不怕跑起来的时候头发乱飞挡住视线。
细编发马尾辫：这款发式是黑人选手的最爱，细编的长发能最大限度的控制头发形状，无论是做什么强度的运动，都能让头发保持原有形状。
先把头发扎成长长的马尾，注意要够高才好看。用手把顶部头发稍稍拉出 把发蜡涂在手上，将马尾弄松散定型。利用发饰，也可以变换出惹人喜爱的可爱发型。
黑色运动裤搭配淡粉色长袖体恤,贴身舒适柔软透气,你是否学会了?_百度...
粉色外套配黑色紧身裤简约休闲，气质清新脱俗，宽松衣服下的黑色紧身裤会让女性看起来更有活力。但是像这样的黑裤子容易暴露腿部问题。如果腿不直，为了效果更好，应该选择直筒裤。黑色裤子搭配黑色球鞋，视觉上很和谐。
小姐姐一身粉红色T恤搭配黑色条纹运动裤的穿搭非常的自然随性，粉色上衣的面料和运动裤的面料都是棉质的，棉质的衣服穿在身上的舒适度非常的高，和适合女生在平日里面穿，这一身穿搭我非常喜欢。
粉色的t恤搭配黑色的裤子，这种颜色搭配上来说还是比较不错的，给人一种简约大方，温婉又不失成熟的优雅感受。
用粉色的短袖来搭配黑色的裤子也是比较好看的，因为黑色比较沉闷，那么粉色的短袖就减少了黑色裤子的沉闷感，这样搭配起来减龄又活泼。
搭配二：粉红色运动裤+黑色运动衫 运动风格的衣服大都是比较宽松、舒适的，这就避免不了平庸感，可以避开那些黑白灰搭配，黑色运动衫搭配一条粉红色运动裤，很显少女感。
粉色上衣搭配黑色裤子更好看。粉色上衣搭配黑色裤子更显稳重，但又不失粉色带来的活泼和甜美。粉色上衣可以突出身材的曲线美，而黑色裤子可以修饰腿部线条，使整体看起来更加苗条、高挑。
健身教练留什么发型好
1、女健身教练发型的发型的选择范围比男性多，常规留发不应短于6厘米，不要剃平头。
2、一个经常健身的人一看就会感觉很有精神，所以你的发型也要留的精神一点比较好，女生直接绑个马尾，在健身的时候即安全有方便，而且还很清爽。当你在跑步机上非常有节奏地在跑步的时候你就是健身房里的一道非常靓丽的风景线。
3、两边分开最好，跑步呀，运动呀都不会使头发乱。要留寸发得看个人的意愿吧，如果影响形象的话建议不要留了，就做个两边分的最好。
4、拥有国家职业资格证，热爱健身阳光积极，乐于与人沟通，良好的人品。可以通过去健身培训机构参加培训获得健身私教专业知识。我们是一家专业的健身机构，开设的私教课程有维密瘦身培训、国职健身教练培训、产前产后康复培训等课程。
5、03 露脑门疏松平分 这款发型，采用了露脑门平分描绘，不过必定要将头发紧贴脸颊，并环绕脸颊做出贴合脸部的弧度，而脸部周围的秀发添入疏松的卷曲度，这样更显时髦和大气。
6、需要根据头型和脸型设计出适合发型：头型：人的头型大至可以分为大、小、长、尖、圆等几种型状。
