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麻花特开心:沈腾马丽教你解锁动感单车的花式骑法知识解答

   日期:2023-03-14     作者:admin    浏览:98    评论:0    

《麻花特开心》最新一期,3月13号爆笑开播。让我们走进这一期,看一场在动感单车上进行的游戏,单车与游戏会将会碰撞出了怎样的火花呢?

三字故事接龙游戏,顾名思义就是每人说三个字要连成一个故事,而且必须在动感单车上完成。

四位队长一上场,沈腾就把单车骑出了骑马的架势,奔着门口而去,再次为大家贡献了不少鬼畜表情包,腾哥果真是一生要强,看着他这争强好胜的劲儿,莫不是更年期提前了?

图中沈腾使用的动感单车为美国汉臣SHARP-X3

动感单车作为健身房最火热的运动健身项目,受到很多人的喜爱,运动减肥,就服动感单车。难怪腾哥还没有骑多久,就直呼“电量不足”。

动感单车属于高强度的有氧运动,减肥效果那可是杠杠的,非常建议想要瘦身的朋友试试这个。

四位队长上场示范,上车姿势“千姿百态”,常远抬腿做了一下热身运动,沈腾直接就坐上了动感单车,艾伦试了一下脚踏板,马丽一上场“老年腿”就犯了,抬腿上车踌躇又艰难。其实动感单车的准备工作很重要,你知道多少呢?

首先,骑行前要调整好坐垫的高度、车把手的距离,调整座椅原则:侧身直立在动感单车的旁边,抬起大腿,保持与地面平行,然后将车座高度调整至与大腿抬起的高度同高。

汉臣动感单车SHARP-X34段简易调节座椅高度,防滑旋钮调整,操作十分简单,能很快上手,对运动小白很友好哦。

其次,骑行前的热身运动很重要,常远活动腿脚就是一个很好的示范,直接上来就高速锻炼,可能会伤害膝关节,所以热身准备很重要。

汉臣动感单车X3还有两个扶手模式,符合人体工学设计,骑起来更舒服,更安全。作为刷脂神器,使用时可以随运动习惯自由切换扶手,相信总有一个位置和姿势适合你。

汉臣X-3这款动感单车,车头前还有平板支架,趣味性超强,沉浸式骑车,再也不怕运动枯燥啦,隐藏式滚轮,一步折叠,移动很方便,随拿随用,轻巧不占地方,真的很适合居家运动,而且采用静音磁控阻力,正骑、倒骑模式都可以,在家也能成为健身达人,运动原来如此简单。

看到嘉宾们玩的不亦乐乎,小编也想上手试试了,大家是不是也对动感单车心动了呢,赶快进入汉臣健身器材官方商城,get嘉宾同款,一起花式骑单车吧~

 
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