我就不做测评后的推荐了,手机打字,偷懒提供个捷径吧。
虽然我不那么热衷于健身,但是我买低卡低脂类的肉制品还是有点心得的,主要有两个选购选择:
倾向于买健身减脂app自己出的食品。倾向于买知名肉质品牌出的低卡食品。
这样一来,前者至少能保证“低卡”这一层面上不会出大岔子,后者能保证在肉质原料上不出大问题,就可以啦!
举例:
健身的人大多知道keep这个app,减肥的人大多知道薄荷app。
没错,薄荷就是那个可以测食物热量的app。
很多姑娘下载薄荷的原意是检测自己的每日热量摄入,结果最终变成了在薄荷上买买买,然后它家就出了一个牌子叫EASY FUN :
这个品牌下包含各种食物,其中就有健身爱好者的灵魂cp:
○ 薄荷健康 口袋鸡胸肉
啊,不仅有鸡胸肉,还有
○ 薄荷健康低卡鸡肉肠
这个鸡肉肠我之前推荐过,有淡淡的烟熏味道,直接吃,或者做成沙拉,三明治都好吃:
不确定爱不爱吃的可以先买一袋试试:
○ 薄荷健康 鸡肉丸
说是减肥用的,结果吃面时候觉得太素了拿来凑数了,害,真香....
就感觉鸡的一家齐齐整整都在这里了!
没错,我虽然没有减肥成功,但我成功收集了各种减肥餐,就感觉比如keep、wake(主攻瑜伽方向)、easy fun家出的食品,口味不敢说是最好的,但是低卡肯定是有保障的,毕竟这几家都是做健身减脂的,不能打自己的脸吧。
再来举例大品牌的:
比如爱下厨的人都知道的鼎鼎有名
❤ 优形鸡胸肉(凤祥食品出品)
它旗下出的低卡低脂品牌叫“优形”,还是国家队运动员备战保障用品,711一般都能买得到的就是这个:
○ 优形即食鸡胸肉 10袋组合装(领券减40元)
领券减免需从此链接下单:
○ 优形即食鸡胸肉6袋组合装(领券减30元)
领券减免需从此链接下单:
食材原料方面我觉得肯定不会打脸,再看热量也尚可:
赶上现在有活动,折扣还巨大,算算差不多可以买了;
同理可得,还有泰森,也是冷鲜肉界的知名品牌。
❤ 泰森电烤鸡胸肉
虽然我一般鸡肉吃凤翔、牛羊肉吃泰森,但其实只要是他们出品的,品质都有保障,它家也出了健身鸡胸肉,也可以放心买:
这种品牌的特点就是,健身肉食不是他们的主打,所以广告打的不像那些网红鸡胸肉一样凶残,也只有认准这种品牌的人才知道他们家有这类的产品。
至于其他家的鸡胸肉,肯定也有很好的,但是我就比较愿意局限在这两种原则内去选择~
个人觉得因为这两类的品牌都有主业收入作为支撑,就算健身餐部分收益没那么大也没啥问题~
更全的代餐鸡胸肉对比,大家移步这里去看呀:
hello我是 @芊小桌儿,我写了很多超实用一学就会的段子菜谱教程,笑着笑着你就学会了:
我还有一些亲测好用的种草推荐,全部都是我使用半年以上的体验,不好用的我一般也会直接告诉大家了,自认为还算是比较负责的推荐叭~
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