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炎夏的脚步越来越近，
你是不是有着无法言说的痛……
五月不减肥，六月七月八月徒伤悲……
瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐……
要问怎么办？
慧吃慧动，健康体重！
你造吗？全民营养周来啦！每年5月的第三周为“全民营养周”，今年的5月13日至5月19日是第四届全民营养周。让我们一起关注全民营养周，“吃动平衡 健康体重”，开启营养新风尚。
吃动平衡健康体重视频来了，收好——
健康步道跑起来~目前衢州已建成了多个健康主题公园、健康步道，今天就约起来吧~
健康主题公园
衢城市民健身公园
衢城南区市民健身公园，于2004年建成开放，至今十余年。有各类标准的羽毛球场、篮球场、网球场、门球场、乒乓球台、健身路径、体能测试房、下沉式舞池(兼室外轮滑健身场地)。点击文末左下角“阅读原文”可全景看市民健身公园。
衢江金山公园
金山公园位于衢江新城区宾港大道与东迹大道交界的西侧，是衢江区较大成形人工绿地，也是衢江区一处集观赏、休闲、娱乐为一体的公共场所。公园以人文景观与原生态景观相结合，又有季节性变化、丰富多彩的植物群落景观。
龙游江滨健康主题公园
“音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康”、“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”……江滨公园内有健康标示牌、健康教育宣传长廊、健康步道、体质指数大转盘、膳食宝塔等标识。
江山西山健身公园
2015年，江山首个健康主题公园在西山健身公园落成投入使用，西山健康主题公园内设健康步道、健康宣传牌、公民健康素养宣传翻转牌、BMI指数转盘等，将健康文化有机融入休闲健身活动之中。
常山东明湖公园
2015年在常山县东明湖公园设置健康主题公园，配置健康步道1.5公里、健康宣传栏10块、健康小贴士30个等健康元素，广大居民在健康主题公园散步、健身、赏景时，可了解到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、健康素养等健康知识。
开化南湖公园
开化县城南湖公园北接城区，东面岙滩新区，南连205国道，西邻笏山，由南湖广场、音乐喷泉、湖心岛、环湖绿地等几个部分组成，像一颗宝石镶嵌在开化山城的南端。
健康步道
信安健康步道
该步道位于信安环湖步道浮石二桥路段，全长约800米，沿社区衢江南岸，穿桥而过。周边杨柳依依，流水桃花，环境优美，别有“柔蓝一水萦花草”的景色。
衢江金山公园健康步道
该步道位于金山公园公园，它衢江区首个集景观、休闲、运动、文化等多位一体的城市综合性公园，位于仙岩路，公园内不仅建有健康步道、健身设施区、文化广场，还有廊桥亭台、特色二维码人行道、公厕等，吸引众多市民休闲游玩。
龙游江滨公园健康步道
步道上分别设置了起点与终点标志，2号步道每隔200米设置一个距离标志，既标明居民所在位置，又能清楚知道当天的运动量与行程。1号步道每隔50米设置一个距离标志，全程500米，采用健康标语文化石。
江山西山健康主题公园
健康步道
西山健康主题公园里这条约一万步长的健康步道，有围绕疾病预防、急救技能等知识的健康宣传栏、小贴士等分布在各个角落。而在健康主题公园右侧新添的西山健康绿道已是许多爱好骑行或者走路锻炼的市民热门好去处。
开化玉屏公园健康步道
玉屏公园是开化县中心城区规模最大的山体型公园，风景秀丽怡人，文化底蕴深厚，名胜古迹遍布，是一处极好旅游、休闲、娱乐、健身的场所。
开化江滨健康步道
江滨健康步道起点龙游县国土局对面钟秀公园，终点芹江三桥，全长3200米。融运动、养身、休闲、健康教育于一体。
为了健康，奔跑起来吧~
那么，“吃”与“动”如何平衡？吃得少动得多却减肥失败的原因究竟在哪？下面这张图中，或许有你想要的答案↓↓↓
