健身后青筋,健身的人为何总会青筋暴起,这是静脉曲张吗?

健身后,血管青筋暴起是怎么回事?

1、第1点健身的人总会青筋暴起，最主要的原因就是通过力量的训练会刺激血管，这个时候就会出现这样的现象。第2点这不是静脉曲张，只是在锻炼的时候一种肌肉爆发的一种表现。

2、青筋暴起的原因青筋暴起的原因是因为当手背青筋暴起时，主要是血液循环加速引起的，有可能是天气炎热，也有可能是剧烈运动后的反应。不过，如果你的手背长期出现这种现象，可以考虑看是不是肌肉紧张或是颈椎出问题了。

3、出现这种情况不用担心，因为人在健身后，肌肉大幅度收缩，血管为了供给更多的血液给股肉会变粗，这会使我们的血管富有弹性又健康。

健身的人为何总会青筋暴起,这是静脉曲张吗?

1、手脚青筋暴起可以是静脉曲张的一种症状，但并不一定。静脉曲张是指静脉血管因血液回流受阻而扩张、变形，并且在皮肤下呈现出青筋暴起的现象。它通常发生在下肢，但有时也可能影响手臂。

2、青筋暴起的原因青筋暴起的原因是因为当手背青筋暴起时，主要是血液循环加速引起的，有可能是天气炎热，也有可能是剧烈运动后的反应。不过，如果你的手背长期出现这种现象，可以考虑看是不是肌肉紧张或是颈椎出问题了。

3、太阳穴青筋暴起 可能是太瘦了。可能是压力大、过度紧张，导致血管收缩，血管周围肌肉紧张。心脑血管疾病，如患有高血脂、高血压，有中风的风险。

4、正常现象：在日常生活中，一些人经常锻炼或举起手臂上的重物，大量的活动会导致身体和手臂中丰富的血液循环和血管紧张，导致手臂出现蓝色静脉。这是正常的，所以没有必要太担心，也没有必要做特殊处理。

5、青筋凸起不一定是静脉曲张。脚上突然出现青筋，且明显，不一定是静脉曲张导致的。因为静脉曲张的首发部位在小腿，若小腿肚子的部位出现扩张迂曲的静脉血管，而且这种血管外形像蚯蚓一样高出于皮肤表面，质软，表面呈蓝色。

健身手臂爆青筋

还有，如果你希望手臂青筋凸出（爆出），就可以选择运动或者干活，但是还有种，就是你把手放下，那些血就会流在那里，就可以凸出了。但是这些方法，也还是 男生比女生凸出的手筋要粗。

第1点健身的人总会青筋暴起，最主要的原因就是通过力量的训练会刺激血管，这个时候就会出现这样的现象。第2点这不是静脉曲张，只是在锻炼的时候一种肌肉爆发的一种表现。

出现这种情况不用担心，因为人在健身后，肌肉大幅度收缩，血管为了供给更多的血液给股肉会变粗，这会使我们的血管富有弹性又健康。

锻炼手腕青筋突出，说明了两点，第一，手腕的肌肉随着锻炼而变得更结实、更强健了；第二，随着你的锻炼，你身上的脂肪减少了，所以青筋突出是正常的，说明你锻炼有效果了，不必担心，只要合理安排好锻炼和休息时间就没有问题。

有开始健身之后,青筋明显的么

1、出现这种情况不用担心，因为人在健身后，肌肉大幅度收缩，血管为了供给更多的血液给股肉会变粗，这会使我们的血管富有弹性又健康。

2、青筋，就是静脉血管，是将周围的血液通过静脉回流到心脏，血管比较明显，就说明里面的血液充盈，这是个好现象。人在运动或锻炼后，血液循环加快，静脉血液充血，就会显得凸起，这是一种正常的现象。

3、运动后太阳穴青筋暴起的原因，周围的血液通过静脉回流到心脏。血管比较明显，说明里面的血是满的。这是一个好现象。