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青年报·青春上海记者 刘昕璐
虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷……2023年上海市学生阳光体育大联赛五禽戏比赛（高校组）新近在上海中医药大学体育中心拉开帷幕，这也是五禽戏首次纳入上海市阳光体育大联赛比赛项目。与此同时，射箭运动也在大学校园里蔚然成风。
五禽戏比赛（高校组）比赛由上海市教育委员会、上海市体育局、共青团上海市委员会主办，来自华东政法大学、上海海洋大学、上海电力大学等10所高校的300多名运动员参加了此次比赛。五禽戏首次纳入上海市学生阳光体育大联赛比赛项目，是为了以竞赛促普及，推动五禽戏在上海高校的传承发展，希望通过阳光体育大联赛的示范作用，让更多的学生喜欢传统体育，喜欢传统文化。
来自上海中医药大学护理学院的廖晓婷感到，在训练过程中，动作更加准确，情志也得到了提升，耐心和毅力得以培养，“我希望未来能够将这一传统文化传承下去，让更多的人去了解、练习五禽戏。”上海视觉艺术学院大一学生孟宇晴也被五禽戏的神奇与趣味性折服，她期待，继续学习五禽戏，练习五禽戏，并将它传承弘扬，让更多的人知道中医的魅力所在，这也应是青年大学生的责任和使命。
本次比赛分健身气功·五禽戏和传统功法·五禽戏两个项目，最终，上海中医药大学、上海海洋大学、上海东海职业技术学院荣获健身气功·五禽戏一等奖；上海中医药大学、上海建桥学院、上海第二工业大学荣获传统功法·五禽戏一等奖。
五禽戏是1800多年前由东汉名医华佗所创，是世界上最早的医疗体操和国家级非物质文化遗产之一，蕴含着丰富的生命智慧和哲学思想，具有体医融合的特点。上海中医药大学传统保健体育教研室主任陆松廷介绍，传统体育是中华优秀传统文化的重要组成部分，五禽戏则是传统体育中的优秀代表，开展五禽戏进校园活动，对帮助青年人树立未病先防的健康理念，养成健康生活方式，增强身体素质和心理素质有着积极的促进作用。2018年，上海中医药大学五禽戏成为首批通过教育部中华优秀传统文化传承基地建设的项目，推进五禽戏文化传承和创新发展，充分发挥高校文化引领和服务社会功能，助力文化强国、体育强国和健康中国建设。
射艺，君子六艺之一，古代学子必习之技，也是中国独有的弓箭文化。日前在上海对外经贸大学举行的2023年第七届上海市大学生射箭锦标赛同样人气火爆，来自复旦大学、上海交通大学、上海体育大学、上海对外经贸大学等16所上海高校的140余人参赛，这也是高校参与数量最多的一届射箭比赛。上海对外经贸大学已多次承办此类赛事，上海对外经贸大学体育健康学院副院长张波说，射艺作为中华传统项目，此次传统弓比赛还融入了比赛礼仪、敲鼓等传统文化的元素。
当下，越来越多多高校在传统体育文化的传承弘扬加大力度，既有射艺、花样跳绳、短兵等多样化体育课程，又有龙舟、舞龙、风筝等传统体育项目的学生社团。
青年报·青春上海记者 刘昕璐
