【动态】吕梁疾控组织开展全民健康生活方式系列宣传活动

2023年9月1日是第17个“全民健康生活方式日”，为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》有关要求，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围，吕梁市疾控中心于2023年9月开始组织开展了一系列全民健康生活方式宣传活动。

我中心邀请吕梁市第一人民医院心内科副主任医师崔志华为讲师，围绕“践行健康生活方式，做自己健康第一责任人”的主题，展开全民健康生活方式进社区、进单位活动，本次活动由吕梁市疾控中心、各县疾控中心、各县社区联合举办，活动涉及石楼、孝义、交城、方山、岚县、中阳六县，总计开展宣传活动8次，吕梁市疾控中心董小清副主任、市人民医院崔志华副主任、慢病科李冰玉科长、慢病科李娴、各县疾控中心领导及工作人员参加了宣传活动。

活动现场，工作人员悬挂宣传条幅，发放宣传册、宣传折页，免费发放控油壶、记事本和慢病套盒，开展健康生活指导和居民健康咨询。据统计，共发放控油壶、记事本600余份，慢病套盒200套，覆盖人群600余人。

随着现代生活节奏的加快和人们生活水平的提高，高盐、高脂和高糖等不健康饮食，出行交通方式改变，长时间的电子产品使用及长时间静坐等不健康行为生活方式越来越受到关注。长期高盐、高脂和高糖饮食易引发高血压、高血脂、肥胖等问题，增加患糖尿病及动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病风险。为减少各种慢性病给我们日常带来困扰，畅享健康快乐生活，做到“三减三健”势在必行，即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。

每个人都是自己的“健康第一责任人”，要为自身的健康负责并做出相应的行为改变。全民健康生活方式行动启动16年以来，国家和各地行动办公室均推出了很多有效的健康理念和关键技术，强调将这些理念和技术进一步做实、落地，将其转化为实际的行为转变，真正提高人民群众的健康水平。此次系列宣传活动让社区居民和单位职工对健康生活方式有了深刻认识，学习了高血压和冠心病的预防控制措施，让每个人从自己做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的受益者。