手机版|
二维码|
急需体育方面知识题库(选择题),感激涕零啊!!!在线等候!!!
(√) 干粉灭 大哥，选择题有解析的不多啊 我已经尽力了，给点分吧 安全知识竞赛试题 问答题 扑救电器火灾应首先做什么？切断电源。
开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
选择题 未满___ 的儿童，不能像大人一样到马路上骑自行车。因为马路上车很多，容易出危险。 A.10岁 B.11岁 √ C.12岁 骑自行车时，千万不要与___抢道；不要双手撒把骑车。
喜欢趣味数学题的话，不妨试试爱因斯坦智商测试题 如下第十七题【1】假设有一个池塘，里面有无穷多的水。现有2个空水壶，容积分别为5升和6升。问题是如何只用这2个水壶从池塘里取得3升的水。 【2】周雯的妈妈是豫林水泥厂的化验员。
健身效果较佳的运动负荷,每分钟心率一般为多少?
1、参加体育运动时一般用心率来判断运动负荷的大小，一般情况心率在180次/分以上为大负荷运动。运动负荷亦称“运动量”、“运动刺激”。体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两个方面。
2、一般来说，能强身健体的合理运动负荷是本人最大运动心率值的65%—85%之间，也称为靶心率或叫做目标心率（是指能获得锻炼效果并能确保的安全心率〉。
3、参考：人的安静心率是60—100次/分钟，平均为75次/分钟左右。运动心率，即人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。
4、在静止状态下，心率一般在60-90之间。 健康成年人最大心率=220-年龄，运动时一般不要超过最大心率。
健身常识问题
1、对于刚刚接触健身的小伙伴来说，建议在饭后半小时开始锻炼；对于（有一定锻炼经验）进行中度运动的，最好在饭后一小时开始锻炼；对于（有好几年健身经验）进行高强度运动的，建议在饭后一个半小时左右开始锻炼。
2、需求吃糖增补已耗尽的能量只能在象马拉松竞走、高尔夫球赛或网球赛如许的延续活动一个半小时往后，多余的糖才不会发生额定的能量。这也是个非常重要的健身常识呢。
3、健身小指南 1局部减肥的方法是不可取的。 减肥是全身性的，你想要瘦腿、瘦肚子，都需要选择多肌群参与的有氧运动，这样卡路里消耗值才会提高，燃脂效率才会加强。 2肌肉并不是在训练的时候生长的。 肌肉是在训练后进行修复的。
4、以下是一些健身常识：健身前要充分热身，使身体和心理得到适应反应，防止运动损伤的发生。健身需要了解的知识点分为三类：人体架构、运动科学和营养学。健身需要有计划，不能盲目锻炼。
5、健身的一些基本知识1 什么是有氧运动∶有氧运动属于长距离耐久性的训练，它是通过连续不断和反复多次的活动，并在一定的时间内，以一定的速度和一定的训练强度，要求完成一定的运动量。
(本题满分12分).设进入健身中心的每一位健身者选择甲种健身项目的概率是...
1、(8分)在社区全民健身活动中，父子俩参加跳绳比赛.相同时间内父亲跳180个，儿子跳210个.已知儿子每分钟比父亲多跳20个，父亲、儿子每分钟各跳多少个？【答案】解：设父亲每分钟跳x个，儿子每分钟跳x+20个。 依题意有。
2、选择题(下列各题均有4个选项，其中只有一个选项符合题意。共有12小题，每题2分，共24分) “嫦娥一号”靠近月球后，点燃发动机，向运动前方喷出火焰，进行太空刹车减速。
3、甲瓶是这个实验的对照组。通常地说，实验组减去对照组的变化数量，可以得到实验组产生的变化数量。但是，这一实验只是定性观察，因此，只能起到对比的作用。人体吸入的空气，二氧化碳含量较少；而呼出的气体，二氧化碳含量较多。
4、健身操运动后，要及时更换汗湿的衣服，避免着凉，尤其是在空调房内。运动后应做些伸展运动再行淋浴。另外，经常做有氧健身操者，要留心自己的脚部，常修剪脚趾甲，断的脚趾甲会扎破皮肤，使脚趾发炎。
健身房常识选择题
以减脂为例：一般来说，首先每周安排2次健身房力量器械训练，目的是提高脂肪的氧结合能力；其次每周健身房训练中安排2次强度较大的心肺功能练习，目的是增加健康指数。30分钟以上的练习，心率控制在约为70%~80%的最大心率，可以消耗更多的脂肪。
我们选择健身房的第一要点就是安全，不要去那些器械已经过于老化的健身房。另外，不要去那些没有好的健身氛围的健身房。
首先健身房里的理论减脂只有有氧。其次，健身房所有的项目都影响身高发育。你的年龄根本不适合你。腹肌只有仰卧起坐。其他动作都是辅助了。体脂降低后腹肌才能看出来。锁骨只能练没，很突出是不可能的。
高中体育常识100题
体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康 、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。
速度素质有三种类型：_反应速度__、动作速度和_位移速度___。3 体育竞赛中起跑的方式一般有__蹲踞__式、__站立式和半蹲踞式。3跑是单脚支撑与腾空向交替、蹬与摆相配合的周期性运动。
可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。 田径运动的项目较多，锻炼形式多样，场地、设备和器材比较简单，练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制，便于广泛开展。
。除韧带外所有项目达到2级就是满分。100M{电记：174。手记：15} 800M{手记1分56}立定3级跳{2M} 5。我帮你算算分数。你可以按照我建议的去联系。保证能过。我以前也是练体育的。
你好，在下是一名高中体育生，至于以上你所说的问题，都是有一定技巧的。
体育知识的基本概念，体育锻炼的基本方法。体育活动的安全防护知识和发生意外的应急措施和处理方法。科学锻炼的基本方法和增强体能的基本方法。体育锻炼对人的心理健康、智力发展、坚强意志、团结合作、竞争意识等方面的促进作用。
