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塑身衣和束腰带的区别
塑身衣和束腰带都可以用于产后瘦身，都是通过给腹部压力，从而减少女性怀孕出现的膨胀肚子，可以加强产后腹部肌肉恢复，促进子宫收缩以及帮助产妇止痛、止血，还可以固定伤口。
塑身衣和束身衣的设计原理是不同的。塑身衣是根据人体结构特点来剪材，可以调整人体内的脂肪分布，但不是用来减重的。塑身衣可以塑造完美曲线，还可以用来丰胸、减腰、美腿等，作用是很大的。
塑身衣和收腹带的区别 收腹带和瘦身衣两种产后塑身用品都好用，收腹带能够专门收住肚子，减少腰间的赘肉；瘦身带整体能够塑造完美的身形。各有各的特点，产后的妈妈们可以根据自己的需要进行选购才是最好的方法。
塑身衣是塑造身形的，束身衣是看着紧致好看但没什么效果的。塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。
在健身房我们经常能看到穿着紧身衣的人,那么为什么健身需要穿紧身的呢...
可以秀出自己的完美身材：紧身裤的设计其实都是按照女性的身材比例设计的，若有一个好的身材，穿上紧身裤，自然在健身房里会相当夺人眼球。可以更好地保护肌肉，避免因剧烈运动而导致肌肉拉伤。
专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。
因为紧身衣比较方便，好处也多，比如可以帮助运动员快速吸汗和排干汗液，避免人体受凉，其次可以帮助人体的乳酸快速分解。
所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。运动时穿紧身衣物确实是能够对身体起到一个辅助的效果，它能够缓解疲劳，减轻肌肉压力，所以很多人都喜欢穿。
穿美体塑身衣减肥怎么样?塑身衣减肥有哪些误区?
1、被塑身内衣勒痛是正常的。(×)穿塑身衣减肥的女性有没有这样的感觉：穿了束裤后经常感到腰部勒的很痛，而且束裤的腰部很爱卷，尤其坐着的时候更疼了。
2、塑身衣是可以减肥的，但是也存在副作用，下面就来详细了解具体内容吧。
3、塑身衣可以减肥 来使身型完美，长期坚持穿着体型会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体本身有一定的束缚，能适当控制食欲，从而达到瘦身的效果。
4、误区三：加强型瘦身美体衣更有效 因为收腹腰穿在身上的贴服效果并不是很好，所以一些上班族会选择穿产后瘦身美体衣，在外面穿上平时的衣服也不会显得臃肿。
5、穿塑身衣减肥的危害危害泌尿系统女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点，抵挡不住腹压增高时尿液的冲击，容易发生尿失禁。
6、紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环；短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。
穿塑身衣可以健身吗
穿塑身衣可以健身吗 其实穿着塑身衣锻炼是没有效果的，反而会增加身体的负担。
其实穿着塑身衣锻炼是没有效果的，反而会增加身体的负担。因为在运动的过程当中，不仅全身都会出汗，而且全身的肌肉对于血液与氧气的需求量非常大，穿上塑身衣会严重的阻碍汗水的蒸发，会增加负累感，会觉得呼吸不顺畅。
锻炼身体穿瘦身衣好吗 不好。因为在运动的过程当中，全身的肌肉对于血液与氧气的需求量非常大，如果穿塑身衣就会严重影响运动的效果，无论是锻炼肌肉还是减肥。
所以建议运动的时候不可以穿着塑身衣，建议慎重使用塑身衣。长期紧身束腰，会挤压腰部脂肪，有碍腰部血液循环，容易导致慢性腰肌劳损，并使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动，导致食欲不振、消化不良。
塑身衣的作用
1、塑身衣是一种可以紧密包裹身体的内衣，主要的作用是帮助塑造身形并紧致肌肤。穿上塑身衣，会立刻感觉到身体被紧紧包围，这种感觉可以有效地让身体的形状得到改变。
2、专业塑身衣可以改变女性体形。其实在生活当中，塑身衣可以帮助很多女性改掉坏习惯，比如弓腰驼背，胸部下垂等问题，都可以利用塑身衣来进行改善。
3、穿塑身衣的好处 塑身衣帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。当然女性也可以通过穿塑身来保持动人的曲线。
4、好处：帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。
健身误区健身时不要穿紧身衣裤
健身误区健身时不要穿紧身衣裤2 身体感受层面 专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。
影响血液循环，有的时候我们一坐就是一整天下去了，更要引起注意的是还经常的会穿着紧身裤，这时候本来我们就很缺乏运动，再加上被裤子紧绷着，所以就会导致循环不通畅，从而就会导致一些不良的症状表现了。
第三，穿紧身裤会让我们人类感到非常的舒服这个时候可以促进乳酸的分解。比如说在健身的乳酸都已经被分解掉了，那我们锻炼之后就不会出现腿部酸痛的症状。缓解我们的疲劳，让我们看上去更轻松。
紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。也就是说，穿着紧身的衣裤，可以促进健身训练中的运动耐力。
