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健身的人为何总会青筋暴起,这是静脉曲张吗?
1、第1点健身的人总会青筋暴起，最主要的原因就是通过力量的训练会刺激血管，这个时候就会出现这样的现象。第2点这不是静脉曲张，只是在锻炼的时候一种肌肉爆发的一种表现。
2、青筋，就是静脉血管，是将周围的血液通过静脉回流到心脏，血管比较明显，就说明里面的血液充盈，这是个好现象。人在运动或锻炼后，血液循环加快，静脉血液充血，就会显得凸起，这是一种正常的现象。
3、你好！首先澄清一点，“青筋”不是筋，而是血管，通常是静脉血管。
腿上有静脉曲张能健身吗
1、您好，能够体育锻炼，最好选择规律性低强度的运动，注意不要进行剧烈或长时间的运动，一般半个小时为宜。
2、静脉曲张病人可以健身，但是健身具有选择性。因为下肢静脉回流主要依赖于静脉瓣膜向心单向开放功能、小腿肌肉泵的动力功能和心脏的搏动和胸腔内负压对周围静脉的向心吸引作用。
3、静脉曲张可以运动，静脉曲张分为轻、中、重，轻度的静脉曲张，是不影响正常生活的。在白天活动的时候，穿医用弹力袜，晚上睡觉的时候脱下，是可以正常的活动的，但是静脉曲张患者不可以久站、久坐。
健身真的会引起静脉曲张吗
静脉曲张是一种常见病，是由于常年负重或长期采取直立体位活动较少而引发的。许多静脉曲张者照旧从事着体力劳动，所以与肌肉锻炼没有利害的冲突。任何运动都需要循序渐进的进行，不可过猛过爆。
先天性因素 先天性静脉壁薄弱：血液在静脉中流通时会对静脉产生一定的压力，如果静脉壁比较薄弱、无法承受这些压力，那就会造成血液回流受阻、淤滞于下肢经脉中，发生静脉曲张。
一般的健身没有关系，主要是大重量的训练容易造成静脉曲张。科学的训练可以尽可能的避免这种情况。
第1点健身的人总会青筋暴起，最主要的原因就是通过力量的训练会刺激血管，这个时候就会出现这样的现象。第2点这不是静脉曲张，只是在锻炼的时候一种肌肉爆发的一种表现。
也会导致患者出现静脉曲张。所以说一定要对静脉曲张有一个全方面的认识，静脉曲张属于临床上的常见病、多发病，一般来说如果静脉曲张引发患者出现了下肢的酸胀、疼痛，这时候患者要到正规医院，进行积极的手术治疗为好。
但是长时间频繁的肌肉收缩，会影响静脉的充盈与回流。另外长时间用力会使腹压增加，也可导致下肢静脉瓣膜受损，血液回流负担加重，最终静脉功能失常，血液倒流，发生下肢静脉曲张。
健身后青筋凸起正常吗?
1、锻炼手腕青筋突出，说明了两点，第一，手腕的肌肉随着锻炼而变得更结实、更强健了；第二，随着你的锻炼，你身上的脂肪减少了，所以青筋突出是正常的，说明你锻炼有效果了，不必担心，只要合理安排好锻炼和休息时间就没有问题。
2、距离运动后青筋暴起是正常的。生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管。
3、出现这种情况不用担心，因为人在健身后，肌肉大幅度收缩，血管为了供给更多的血液给股肉会变粗，这会使我们的血管富有弹性又健康。
4、第1点健身的人总会青筋暴起，最主要的原因就是通过力量的训练会刺激血管，这个时候就会出现这样的现象。第2点这不是静脉曲张，只是在锻炼的时候一种肌肉爆发的一种表现。
肌肉健身运动员是否容易患上静脉曲张?怎样预防?
健身的话预防静脉曲张是有帮助的，比如我们户外的跑步、骑单车、游泳都是可以的，保持良好的生活习惯，需要我们长期的坚持。
所以，运动员在高强度训练之余也要适度的放松休息，让长期处于紧张状态的肌肉得到适当的舒展，使血液流动更加畅快。因此，静脉曲张预防不要盲目运动，柔和型运动比较适合，而高强度的、比较激烈的运动最好不要长期进行。
您好，运动可以预防静脉曲张的。锻炼有利于血液循环。散步或跑步会让小腿肌肉输送更多的血液，也就有更多的血液得以返回心脏。但对于锻炼是否会让已有的静脉曲张更糟糕目前也有颇多的争议。
第最为简单粗暴的方式就是坚持体育锻炼。运动的好处，相信笔者不过多用语言介绍，大家也一定能够明了。除了提高身体血液循环，增强抵抗能力，并且还能够预防静脉曲张。
均衡饮食：保持健康均衡的饮食，减少摄入反式脂肪酸、高糖、高脂的食物，防止肥胖和高胆固醇等疾病，有助于降低患静脉曲张的风险。
