健身房rx,如何修改cad2010版的行业?我应该选择机械行业的,但选成了制造业。_百度...

健身房里的折叠社会(一)

1、年底我在一家运动社区型健身房办了年卡，正式开启健身之旅。2020年至今，因为疫情，少了很多折腾，运动打卡的次数明显增多，也因此认识了不少健身房里的“健友”，意外发现，健身房简直是社会的折叠，看尽人生百态。

2、器械肯定有，主要是健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器、哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。大一些的健身房里还会有游泳池、瑜伽室等。

3、健身房的经营模式是先让会员低价办健身卡，办完卡后再让健身房里的教练给健身的人推销健身课程获取利润。健身工作室是顾客无需办卡，直接买健身包月课、包季度、包年课（一般单次课价格很高，引导消费者办包月课程）。

4、商业健身房不算宽大的空间里要论装逼最强动作非硬拉莫属。原因有三：第一，硬拉作为三大举动作之一，大肌群训练王者，整个背部链都有参与，燃脂塑性增肌均不可少。

5、关于健身房里健身的分类 (一)全身性 属综合性训练器械；可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大，功能较全，价格不菲，适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。

如何修改cad2010版的行业?我应该选择机械行业的,但选成了制造业。_百度...

1、打开CAD--工具--选项--初始设置，然后根据需要更改。卸载程序，重新安装CAD。这种方法虽然麻烦，但是比较彻底。

2、打开CAD2010软件。点击左上角的“A”按钮。在下拉列表中找到右下角的“选项”按钮并点击。在弹出的对话框中选择“用户系统配置”，点击左下角的“初始设置”按钮。

3、如果是纯CAD我倒觉得选哪个都无所谓，因为这种选择只是一些设置上的专业默认设置最多带点图块而已。你用不到非要选这些干嘛？而且CAD默认的还不一定是国标，弄不好会把你带沟里的。

4、就选择建筑吧，其实对你以后的软件使用是没什么影响 的。

5、非要给您推荐一个版本，建议您在2004，2007/2008，2011中间选一个吧。问题二：CAD高版本转换成CAD低版本的方法有哪些呢？方法一：高版本软件将图纸转低版本 当然用高版本软件将图纸转低版本是最有效的办法。

买了MET-Rx的蛋白粉,我想问下该怎么喝,听说喝多了对肾不好,有这回事...

1、增肌粉是一种提供高热量高营养的特殊食物，既然是食物，就可以在任何时间食用，你可以安排在任何想增加营养的时间吃，比如：起床后、两餐之间、训练前、训练后、睡觉前（晚上不想吃的话就多吃点儿晚饭）。

2、需训练前身体需要比较充足的蛋白质储备，这样在训练时不易损失肌肉。训练后要补充蛋白质和碳水化合物，这样才能让身体更好的修复。

3、运动营养补剂的最大特点就是吸收好，空腹喝蛋白粉是没有问题的，而且更加建议空腹喝乳清蛋白粉。蛋白粉的蛋白质含量比较高（70%），蛋白质是不会变成脂肪的，所以高蛋白食物变成脂肪的几率很低，不用担心。

4、在你而言，相信你不希望增加脂肪，所以还是蛋白粉要好，二，一般都是运动后半小时以内服用，这个时间身体最需要蛋白质来补充及修复肌肉，有利于肌肉生长。一般用量是含量80%的粉30克左右，这个要看你买的粉的含量了。

5、在运动营养师的指导下适当服用蛋白粉。对于受伤或手术后康复期的患者、无法母乳喂养的婴幼儿、身体机能衰退的老年人、纯素食者这些人群来说，身体有大量摄入或额外补充蛋白质的需要，那么，乳清蛋白粉的确是个不错的选择。