想获得更美好的身材?想摆脱烦人的脂肪?那就来健身吧!当然,健身不能随随便便,要有效果自然要去专业的健身房进行锻炼,一起来看看深圳各区都有哪些5星级健身房,哪个离你家最近。
南山区
Lycan Fitness狼人健身俱乐部
地址: 南海大道1019与工业三路交界华达工业大厦A座2楼(兰溪谷国际公寓二期对面)
人均:28元
网友评价:
1.很喜欢这个健身房的感觉,让人感觉轻松自在。已经上过一段时间的私教了,真心觉得教练都很用心、很热情、还有很亲切(这是重点)再划个重点啦,来到健身房,你看到一个拽拽的背影就是—Steel教练(认真脸),其实人超细心的(一定要夸他帅哈哈哈哈),专业搏击教练,课堂节奏超棒,痛并快乐着一堂课下来你一定会感受到意想不到的效果,不要错过~总之:坚持
2.这个健身中心不在大道上,外围也没有很显眼的指示招牌,不过导航定位挺准的,所以不怕找不到,感觉像在工厂里面一样。南海大道目前再修路,就在转太子路那个口那里进去一段就到了。
场地挺大的,环境不错,也通风透气不憋闷。场里有个大擂台,靠窗一边是器械区,还有跑步机。对着的有一面大镜子,还有trx绳索。
这里的工作人员态度都很棒!
我过来体验的是小团体课,因为当天中午打电话约的,所以临时安排的课,很尴尬,只有我一个人上,不过带我的方教练热情不减,还戴着麦,像很多人上课一样~很棒的一个教练哦!我有一定健身基础,要完成的动作不难,但做完一组动作也蛮累的。练完后教练的拉伸很到位!
课后教练还给了不少指导意见,感谢!!!
喜欢健身运动的朋友无论是小白还是大神都可以去体验看看哦~推荐!!
Hey Heroes!私教健身工作室(创意园店)
地址: 华侨城创意园康佳苑5栋303(美林大厦 侨城东路 深南大道)
人均:347元
网友评价:
1.平常在舞蹈室跳舞,因为工作室在ADZ舞蹈室隔壁所以来体验下私教,主要想练习形体和力量控制。
环境:简约风格,器械较少,主要是教导徒手练习,和健身房有区别。墙绘和灯饰等软装和工作室Logo相呼应
服务:三节课,第一节体测比一般健身房更为详细,包括基本练习之后测心率。针对体测定制课程,第二节课适应课程,循序渐进,让身体适应强度。
形体来说不错,比健身房买健身卡另外还要报私教好
2.服务蛮好的,提前一天预约,教练很专业、细心耐心、负责,首先询问相关的健康状况,然后进行一系列的体测(体重、体脂、心率等)和分析,让我了解自己的身体情况。并结合个人的身体素质进行有针对性的动作训练。
训练完,教练会帮忙拉伸放松。
福田区
皇庭V酒店康体中心
地址: 金田路2028号皇岗商务中心皇庭V酒店5楼(深圳会展中心)
人均:68元
网友评价:
1.泳池室外的,桑拿房和蒸汽房挺大的,环境很清幽不吵杂,听说周四还有瑜伽,尚未体验,80块一次还是能接受的,全程无推销办卡无推销私教,这点还是蛮愉快的,打听了一下入会价格更优惠,还是体验了瑜伽之后再说吧
2.这么大的场子居然没什么人,哈哈,赚了 功能挺全,好像我私家的 KEF音响果然不错!选的音乐很赞!
赛乐威健身(旗舰店)
地址: 车公庙泰然八路水松大厦三楼(京基滨河时代斜对面)
人均:66元
网友评价:
1.非常新的一家健身房,器械都很新而且还蛮全的。而且跑步机啊椭圆机啊都可以充电真是太人性了。主要离公司还蛮近的,从下沙C出口出来也很近。对我来说更重要的是早上很早开门,上班之前跑个一小时就很好了。毕竟加班狗晚上不一定能来。买了十几节私教,很专业,Kevin教练很负责,已经上了几节,感觉肩膀大有改善。
2.环境挺不错的,每次都会提供干净的毛巾浴巾还有单独的存放柜,健身方面器材挺多也比较全,而且还每天都有团体课老师给免费上课呢~不想上团课的话也可以自己练,遇到问题还可以询问巡场的教练,会很细心的解答,算是比较良心的健身房了。
罗湖区
中航健身会(信兴店)
地址: 深南东路5002号地王大厦1楼05号(近深圳书城)
人均:151元