智能戒指风靡一时。作为一种小众小玩意多年后，普通人开始看到它的吸引力。与十年前相比，它们更薄、更精确、更可穿戴——对一些人来说，它们是比智能手表更明智的选择。

智能手表可能在可穿戴设备领域占据主导地位，但它们并不适合所有人。它们可能很笨重。每天充电是件痛苦的事。此外，它们并不总是适用于手腕纹身的人或那些参加更小众运动的人。(你试过把Garmin塞在拳击手套里吗?这一点都不好玩。)相反，智能戒指很低调，通常有好几天的电池寿命，你的手指可以更准确地收集心率数据。

那么哪种智能戒指是最好的呢?为了找到答案，我采访了目前市场上的六款智能戒指:Oura Ring、Ultrahuman Ring Air、Circular Slim、三星Galaxy Ring、RingConn和Evie Ring。但旁注:这不是传统的评论或购买指南。这是一个挑战，智能戒指会根据我的个人经验和偏好被淘汰，直到只剩下一个赢家。

考虑到这一点，在过去的几个月里，我和这些戒指一起睡觉。到处都是。和他们一起锻炼。对比了一堆健康数据，直到我的眼睛流血。有一段时间，我同时戴着这六件东西，就像黑手党的老汉戴着两对聪明的环形铜指节一样。我现在有六个环晒黑。这样我就能明确地告诉你哪一枚戒指是最聪明的。

准确性是必须的

伙计们，这不是圆形苗条。

从纸面上看，294美元的Circular Slim很有前景。它几乎没有执行任何一个。最大的问题是准确性。虽然参数总体上很好，但我的步数偶尔会出错，我忍不住笑了。与我的其他可穿戴设备相比，我说的是5000步。那时我才有耐心检查我的参数，因为同步是件苦差事。平均来说，这需要2到3分钟，这意味着我经常会退出这款应用。如果这是一次性的，那是一回事。事实并非如此。大多数人都想要智能戒指来追踪健康状况。如果你不准确，同步是件苦差事，那还有什么意义呢?

这很令人失望，因为这是唯一一款立志成为健身追踪器以外的智能戒指。它有一个无声警报的振动马达。当《Circular》还在Kickstarter上募资时，这个马达还应该提醒你收到通知。这一功能已经“即将推出”多年了，用户对此并不太满意。目前，触觉仅限于无声警报，但即使这样也不太到位。您必须轻按标志上方的圆环两次才能解除警报。在黑暗中，这个标志几乎不可能看到。大多数早晨，我都昏昏沉沉的，最后会拍好几次手来关掉它。还有一个雄心勃勃的人工智能聊天机器人，每天都会给出推荐。问题是需要14天来校准，而且像其他人工智能健身功能一样，它并不是很有帮助。但真正的问题是，充电器是一个很容易放错地方的u盘。如果电池续航时间长是一回事，但事实并非如此。我有两三天的时间把所有功能都打开。我也不认为一枚价值近300美元的戒指会让人觉得它是用廉价的3d打印塑料制成的。这是我最不喜欢的戒指了。

淘汰:环形

设计很重要，但润色也很重要

下一个要被砍掉的戒指是269美元的Evie戒指。写这篇文章让我很伤心，因为这是六本书中最漂亮、最舒服的一本。大多数智能戒指往往彼此难以区分，但Evie戒指采用了巧妙的开口设计，这意味着你的手指肿胀或增加几磅都没关系。你永远都能轻松脱下它。

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Evie Ring设计巧妙，但有一些第一代的怪癖

如果设计和舒适是唯一的因素，这枚戒指会赢。但事实并非如此。Evie Ring的主要问题是，它是典型的带有第一代问题的第一代产品。一切都运行良好，不像环形，但有明显缺乏完善。同步和固件更新可能需要一段时间，而Movano还没有找到最好的方式来呈现和处理你的数据——尽管它做出了勇敢的努力。戒指刚刚重新启动，以解决一些反馈，但它仍然是非常追赶。希望未来的版本能解决这些问题。

淘汰:Evie Ring

“很好”是不够的

售价279美元的RingConn不错。它根本不引人注目。它有最好的电池寿命的包。我一次充电可以使用6到9天，而且它有一个整洁的小充电盒。它只是…一般。如果人们想要的只是基本的、基本的健康跟踪，没有任何花哨的东西，我会推荐他们买这款智能戒指。同步有时会花一点时间，但远没有circle Slim或Evie Ring那么长。说实话，RingConn最让我不爽的地方是它略偏方的形状。在手指上可能会感觉有点奇怪，但除非你对这种东西过敏，否则几天后你几乎不会注意到它。

RingConn的缺陷并不会抹黑它。但这是一场大逃杀。如果其他选择都很好，甚至很棒，你不可能仅仅因为表现良好而获胜。

消除:RingConn

它必须是独立的

不管它的价值是什么，400美元的三星Galaxy Ring在硬件上是完美的。这是所有戒指中最纤细的一款，也是仅次于Evie戒指的最舒适的一款，未来感十足的充电盒更增添了它的时尚魅力。它没有获得冠军的原因是因为这枚戒指基本上是为三星的死忠粉准备的——对其他人来说是不利的。

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Galaxy Ring让你在三星的轨道上

举例来说，如果你把它和三星Galaxy Watch一起使用，你的电池续航时间就会最长。酷炫的双捏手势来控制摄像头或取消通知?是的，你需要一个新的Z Flip 6或Z Fold 6。(据称，这款手机将搭载在S24上，但在撰写本文时还无法获得消息。)它本质上是你的Galaxy Watch的一个整洁的配件。

淘汰:银河环

培训不应该是首要任务只有专注

售价349美元的ultra - human Ring Air几乎可以做到这一切。它又薄又轻，我穿着它的时候得到了别人的称赞。电池续航时间不是最好的，但三到四天的续航时间在同类产品中也算不错了。它的亮点是健身追踪和训练——这意味着它比其他任何人都更适合运动员。

与注重整体健康的Oura Ring相比，这款Ring专注于优化。比如说你正在努力建立更健康的睡眠习惯。配套的应用程序会给你列出一份饮料的平均咖啡因含量清单，如果你的目标是在某个时间睡觉，你应该在什么时候喝。我想早点起床这样我就能在太阳炙烤地球之前溜进去跑步了。当我醒来时，戒指会显示一个“相位提前”定时器。如果我在这段时间锻炼，就更有可能提前改变我的自然昼夜节律。有一堆叫做“电源插头”的“升级”小工具，可以让你通过关注其他目标来进一步定制你的体验，比如晒太阳以获取维生素D、周期跟踪、昼夜节律调整等。有些电源插头是免费的。其他的，比如即将推出的AFib检测，每月将额外花费4.90美元，这是我不喜欢的。

在其他方面，它的准确性与我的其他设备不相上下，但我的数据解释方式让我有点犹豫。例如，这个戒指认为我的最大摄氧量(VO2 Max)是44毫升/公斤/分钟(显然，这是更好的)，我的静息心率是精英，这让我感到很荣幸。根据我多年来对其他设备的测试，这个价格过于慷慨了。诚然，每家公司都使用不同的算法，但我通常处于略高于平均水平的范围内。

虽然我很喜欢ultra - human Ring Air，但部分原因是我是那种喜欢训练的呆子。如果您是普通用户，那么所有这些都有点太多了。

淘汰:超人环气

经验为王

我测试的大多数智能戒指在一两件事上都比299美元的Oura Ring好。但总的来说，Oura在这个领域的经验使它在竞争中处于领先地位。如果你关心准确性和健康跟踪，Oura做了很多工作来验证它的算法，与研究人员合作，并发布了大量关于其功能的文档。我们已经投入了好几年的工作，并在最终产品中体现出来。这款应用非常精致，同步和更新从来都不是问题，而且它的使用范围很广。所有这些新竞争的最好之处在于，它也激发了Oura在过去几个月里发布更多功能和更新的欲望。我最不满的是每月6美元的订费，而且它的充电座也不是我最喜欢的。(请、请、请让下一个版本有一个充电盒。)

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作为一个整体，智能戒指短期内不会取代智能手表。它们太贵了，而智能手表可以用同样的价格做更多的事情。但是，如果你打算买一枚智能戒指，你应该买最好的——那就是欧拉戒指。我给了其他五枚戒指一切机会来推翻它。也许有一天它会发生。但在那之前，欧拉之戒才是王道。

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