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阮海燕
全国“治未病”培训基地特聘教授
曾担任多家跨国集团国际健康顾问
北京大学出版的《健康营养管理师》培训教材副主编
天狮集团国家级讲师
她的理念：
今天我们从事健康事业的全部意义就是改变人们的健康观念。
推广健康的生活方式是她一生的追求
天狮钙 传承爱
结缘天狮 改变佝偻病女儿命运
大家好！我叫阮海燕，89年毕业于陕西省中医学院医疗系，是一名在临床上工作了十多年的中医大夫，身为白衣天使我有太多的无奈和遗憾：《黄帝内经》将医生分为三等：上工治未病，即最好的医生是防患于未然的；中工治已病，即普通的医生是治疗已经病了的人，下工不治病，既是庸医。在医学院时我下决心做一名上工，但是多年过去了，随着职称的提升我发现做上工的理想不是越来越近，而是越来越远了，因为我发现我永远在做中工，而且常常是病人一科疾病入院用药后变成多科疾病（药物的毒副作用）、越来越多的年青人得中老年疾患，滥用激素、抗生素（国外入院病人使用抗生素不超过30%，而我国已超过80%，街头药店随处可买抗生素）。
最让我遗憾的是我生了一个先天性佝偻病的孩子，怀女儿园园时我按照妇产科的指导吃钙片等，但孩子出生17天就进医院了，就诊于第四军医大学唐都医院，诊断为：新生儿脓疱疹，新生儿黄疸，佝偻病，新生儿脐炎，维K缺乏症等5种疾病，我们一家人都是医生，而且是中西医结合，在西安拥有最好的医疗条件，但我们按照儿科专家的指导，从孩子从生下到一岁多就一直在治疗当中，在临床上治疗了两年，孩子佝偻病的症状没有改善，而且孩子体质差爱生病，我和妈妈是满族，虽然有机会再生一个，但孩子太难带，妈妈为此提前两年退休给我帮忙，哪还敢再生一个。在孩子两岁多时才从一位病人口中知道了天狮，从天狮那里开始得到有关营养健康这些预防医学知识，从此改变了我和我女儿的命运。
与天狮结缘后，通过天狮高钙素等营养品的调理，孩子服用天狮产品第四天，盗汗现象开始减轻，四个月后，所有的佝偻病症状全部消失，从那以后，我们全家开始逐步食用天狮的营养食品，孩子完全恢复了健康，还是西安市速度轮滑赛的季军呢！从此我的目光从临床医学投向预防医学，深切体会到预防比治疗更重要，于是我像洪昭光教授一样脱掉白大褂，从医院里走出来，应用自己的专业知识、以及我们全家人服用天狮产品的亲身体会，告诉老百姓防病养生的方法，十年来，我讲了1200余场健康课，从陕西讲到全国，从中国讲到海外，我亲眼所见不同肤色不同国籍的人们通过服用天狮产品创造出一个又一个生命奇迹。2005年10月我向自己发出挑战，想通过亲身实践天狮产品孕育新的生命，看看究竟能生出什么样的孩子……
天狮产品调理身体 喜获超常宝贝
2005年十月，开始给自己制定营养预备的方案，三个月之后开始孕育新生命的历程，非常让我欣慰的是经过十月怀胎，我生下了一个非常健康的天狮宝贝，体重8.8斤，身长56公分。回想，在我26岁的时候是我风华正茂的年龄，却生下了一个先天性佝偻病的孩子，但当我懂得了营养，懂得了养生，利用天狮产品作为保障之后，在我39岁高龄之时却生下了健康的孩子。对我来讲，健坤的诞生让我感慨万分！
9月28号我在唐沽医院生下了我的小儿子，生下来7天的时候，今天在座的有很多育婴方面的专家，您见过生下来7天就自己抱奶瓶喝奶的孩子吗？在出生17天的时候会翻身；在月子里天天游泳，天冷隔天游一次，小家伙特别喜欢在水里的感觉；当16、17天的时候就可以单臂支撑，挺胸这种高难度的动作，一般的孩子要三个月之后才能做到的；满月当天靠着椅子背会自己坐得很稳当，能站在他姥姥手心里笔直笔直的，还会跟大人藏猫猫呢；15天能侧着身子睡觉；17天在大人的辅助下把自己的整个下半身抬起来达到25公分以上；还有就是新生儿的指甲是不可能出现圆鼓鼓非常饱满的指甲，此照片已送到全国钙代谢委员会。在我儿子百天的时候，冯导到我们家给孩子录制了一系列在生活上的细节动作，评价说是超常的。
我请了一个在我们陕西省26个拿到高级职称之一的专业育婴师，她带过四年那么多的新生儿从来没看到一个从生下来到现在各方面表现都那么出色的孩子；首先是胎粪，其他的孩子是黑色破破拉拉的，而我的孩子拉的是黑而黏稠是光亮无比，富有弹性的。黄疸也是一般孩子十几天才能退去，而我的孩子出生三四天有了，在出院之前就已经完全退去了。
呼吁正确认知“钙”知识 孕育健康宝贝
看着可爱的儿子，我很欣慰，为自己的选择，为高品质的天狮营养保健食品而骄傲，身为39岁的高龄产妇，我生了一个比自己26岁时生的还要好、比其它20多岁的年青孕妇还要好的孩子，我感到结缘于天狮的我是幸运的。但同时，作为一名医生、一位母亲我也深感忧虑，因为12年前我因为钙缺乏生了一个先天性佝偻病的孩子，今天仍有成千上万的孕妇在走我的老路，每天都演绎着我曾经历的育儿辛酸。几个镜头回放，时常让我感到无奈：
（1）我和27岁的李娜一起做胎心监护，我俩的预产期只差4天，看着她肿如馒头的脚，我告诉她要好好补钙，她说她检查了不缺钙，她从怀孕第四个月就开始肿，旁边的医生白了我一眼：“脚肿怎么是缺钙？”我不吭声了，医患都不相信是缺钙造成的，而在我从事天狮健康产品推广的10年中，我指导了太多的孕妇科学补钙受益匪浅，面对医务人员的“钙盲”，让我不知所措，这不是可以靠我个人力量扭转的；
（2）我妊娠3个月开始孕检，我所就诊的医院是我们区最好的医院，我又选择了一位年长返聘的老妇产科专家，常规的检查后，老教授给我开了补钙制剂，是某制药厂的“康---”，每日一片，每片含钙58.8毫克，几乎每个孕妇都开，我哭的心都有，12年前我孕期补的是盖----，每片含钙25毫克，每次4片，每日3次，我生了一个佝偻病孩子，今天孕妇补钙仅仅只有58毫克，就算100%吸收，离孕妇每日1500毫克的钙需求相差十万八千里，何谈健康两代人！这就是“全民补钙，刻不容缓”倡导10余年的结果吗？！可悲！可叹！可惜！可怜呀！可悲的现实！可叹的无奈！可惜的资金浪费！可怜的孕妇和孩子！今天我要大声呼吁准爸爸妈妈们，一定要多学习多了解，选择比努力更重要！
天狮儿钙是天狮集团专为广大少年儿童量身打造的拳头产品，助力孩子强健骨骼，健康茁壮成长，体现了天狮人对祖国未来的成长关爱，长期以来卓越品质赢得全球消费者信赖。著名节目主持人方琼就亲身感受了天狮儿钙的产品魅力，欣然为天狮儿钙产品代言并拍摄本条广告片——天狮儿钙《传承篇》。片中，方琼亲和大方、健康乐观的母亲形象，与天狮品牌和天狮儿钙产品特质完美融合。
“妈妈一直给我喝天狮儿钙，它是酶解钙，好吸收；钙磷比，协同佳；牛磺酸，长智力；多营养，促发育。我也给我的孩子喝天狮儿钙，就像妈妈当年对我那样。天狮儿钙是两代妈妈的选择，三代人的见证，所以我信赖。”
天狮，专心专注做好钙，全心全意传递爱。
以下就是我在2005年10月份开始给自己搭配的套餐，然后在整个孕期都在严格的执行我这个方案实际产生的效果。如果您要想您的孩子在怀孕之前从生命的源头就健康无比，建议准备
生育的男女双方都要服用天狮产品。
男方服用虫草、锌补晶和营养高钙冲剂。
服用方法：虫草早晚各3粒，锌补晶早晚各4粒；营养高钙冲剂一天一袋
女方服用锌补晶、营养高钙冲剂、维康在孕前一个月喝达特浓缩枣浆。
服用方法：锌补晶、营养高钙冲剂同男性；维康早晚各1粒；达特浓缩枣浆液每天1支。
钙是生命的元素，锌是生命之花，虫草入肾经，能够提升男性的生殖系统能力。
维康含有大量天然维生素E，临床上被称为生育酚，预防流产。
达特浓缩枣浆液含有大量的天然叶酸，预防新生儿畸形。
孕期主要是女方服用产品。
儿童营养高钙：头三个月每天2勺，孕中期三个月每天4勺，孕后期到哺乳期每天6勺。
卵磷脂高钙胶囊：每天早晚各3粒
达特浓缩枣浆：孕头三个月每天早晚各1支，爱吃菜的孕妇每天1支即可，反之要喝2支。
天狮多肽蛋白粉：早晚各4勺，女性在怀孕时不补雌，因为里面含有大豆异黄酮。
天狮螺旋藻：如饮食不正常，不能按时在家进餐的孕妇，要从孕十九周开始到生产早晚各4粒。
血之铁：从孕十二周开始到生产早晚各3粒。
接下来给大家解释一下，为什么要这样配餐呢？
为什么要补钙？
全民补钙刻不容缓普及补钙的知识势在必行。因为孕妇在怀孕期间钙的需求量是非常大的，中期到孕后期，一天要达到1500毫克的钙，孕妇缺钙以后最常见的就是抽筋，可以引起妊娠高血压，腿肿，严重的造成骨盆畸形，影响自然分娩，对于孩子来讲，在母体当中有非常好的钙储备，预防小儿佝偻病。现在回顾起来，我的女儿就是在怀她的时候，钙补不足，吸收率低的结果。
天狮钙是目前国内市场上500种补钙制剂被专家评为第一名的补钙产品。一袋高钙冲剂相当于2公斤牛肉的钙营养价值；为什么要服用儿童型钙呢？是因为它里面除了含有有机生物钙以外，还专门添加有小儿专项营养配方添加牛磺酸和卵磷脂，对小孩的视神经和大脑发育有很大的帮助。
为什么补铁？
通过调查表明，我们国家的孕妇贫血是非常普遍的，铁的摄入不足会带来两大危害：首先就是贫血，发达地区达到20%左右，贫困地区高达90%以上，在孕期补足铁是保证母婴健康的头等大事，缺铁以后，会造成胎儿缺氧。在怀我女儿时就深有体会，当孕期到七、八个月时，供不来气，要到医院吸氧。铁在血红蛋白当中有血氧的能力，缺铁会造成母婴缺氧，诱发生理障碍，严重可引起临产期胎儿死亡；所以孕妇应早期开始做准备从12周到生产血之铁早晚各3粒。
世界卫生组织要求孕妇晚期每天要补足7毫克铁的量。血之铁是卫生部批准的市面上所有补血制剂里面从品名上唯一既补血又补铁的产品。一粒血之铁相当于8.8公斤菠菜的含铁量，不吃动物血的如少数民数（回族），可以吃达特浓缩枣浆。是从大枣里面提取，它既含铁又含大量的VC，是苹果的70到80倍，是梨的100倍。更为可贵的是，含有大量天然叶酸，对于造血功能来讲，达特浓缩枣浆的综合营养成分比血之铁还要高。
为什么补锌？
锌是排在第二位的微量元素，在体内称为生命之花。胎儿在体内280天的整个生长发育过程中起着两大作用。
第一、预防胎儿畸形，和叶酸配合能使畸形率下降到尽可能低的程度。在中国每年有2000万到2200万新生儿诞生，但遗憾的是有100万的都是先天性有各种各样缺陷的残疾孩子，可以说每分种就有2个残疾孩子在我们国家诞生。它的发病率是4%－6%。对于社会来讲，4%－6%好像不是个大数字，但是这个孩子落在谁的家庭里都是100%的悲剧。对国家来讲也是个沉重的负担所以为了提高人口健康素质，必须从胎儿期开始预防。
第二、补锌还可以提高孩子的免疫力，让孩子以后不容易生病。今年冬天，北京发生流感，每天有5000以上的病人集体暴发，首当其冲就是免疫力低下的孩子，对孕妇来讲，在这个期间最怕生病。只要正气存内，邪不可干！事先服用锌以及其他天狮产品来提高机体的免疫力。补锌可以保证对锌的需求量，中期到出生，每天早晚4粒补充。
脑营养补充很关键！
脑营养这块。需要专门强调一下，因为我们知道生命是非常神奇的，就是受精卵由一个单细胞分裂出140兆亿个细胞然后再慢慢形成一个人。受精卵是30小时以后才开始分裂的，像我们今天说的倍增一样，一个变两个，两个变四个。在母亲怀孕的第18天，在胚胎当中就能辨出神经。其实分裂最早最快的就是神经细胞，所以在孕早期，一定要补充脑细胞否则孩子就会输在起跑线上；天狮公司给我们提供了卵磷脂高钙胶囊，卵磷脂是以植物健脑为主。
我们知道国与国之间的竞争说到底就是企业与企业之间的竞争，企业之间的竞争呢说到底就是人才的竞争；而人才的竞争是学习力的竞争，而学习的物质基础就是大脑。如我们从一开始就为胎儿期出生到社会上去拼搏去奋斗打下了良好的基础，孕期健脑是需要从头到尾不间断补充的。
为什么补充蛋白质？
补充蛋白是人体六大营养要素的第一元素。它在生命当中起到举足轻重的作用。天狮给我们提供了多肽蛋白和社会上的蛋白是不一样的。因为我们吃进去的鸡蛋、牛奶、鱼、肉，蛋白质不能直接吸收。它必须转化成氨基酸在小肠才能被我们人体吸收；介于蛋白和氨基酸之间就是多肽。天狮公司运用高科技的手段把蛋白用酶解的方式切割好多肽，以最佳的方式让母体和胎儿都能很好的吸收利用蛋白。那么补充蛋白的胎儿生下来以后有个与众不同的特点：就是看着这个孩子不是很大，但抱起来却很沉。陕西话说：“这孩子实得很”。
注重均衡营养！
接下来就是，均衡营养的问题了。很多孕妇在早期时候有很大的反应，如上班不能按时在家里就餐导致营养不均衡；天狮公司的螺旋藻就是最佳的选择。一克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜水果的综合营养源。市场上螺旋藻的品牌很多，而天狮的螺旋藻在2003年，就在所有的螺旋藻品牌当中销量第一名；所以它有非常好的质量保证。
提高免疫力。看到很多家庭有残疾儿童就跟母亲在孕前三个月生病有关。这时特别害怕病毒感染，一旦出现以后，不管是否用药，都可能对孩子造成影响。所以提高身体的免疫力，清除体内自由基非常重要。而在当年不认识天狮之前怀女儿的时候曾经发烧到39度。
整个孕期的花费在20000左右。今天任何一个家庭调查显示，结婚花个三万五万是多呢还是寒酸？是否属于寒酸类？花十万二十万乃至上百万结婚在今天已经不算什么新鲜事。所以花三万五万对于普通人来讲是小菜一碟，谁都肯花这个钱，但它却不肯花20000给胎儿280天作为一个好的健康保障，这是一个观念的问题。
用专业知识 讲授0－18岁孩子的营养配餐
婴儿期营养
接下来看0到1岁的婴儿期。因为这个时期有母乳都处在哺乳阶段。基本上妈妈补足了钙、铁、锌。孩子从第四个月才开始添加副食。需要强调的是，母体给孩子储存的铁一般只够它用四到六个月。孩子四个月以后，就开始出现缺铁性贫血。0到1岁的婴儿，从出生到四个月以后，一定要开始补铁，其实非常简单。两种方式都可以用。把达特浓缩枣浆吸出来给孩子喝。我家小儿子用的第一款产品是天狮儿童型的营养高钙。第二款就是达特浓缩枣浆。普通的白开水孩子不爱喝，给它滴上几滴酸甜可口的大枣气味达特浓缩枣浆它很容易接受。
第二种方法就是，把血之铁胶囊掰开，把粉直接倒进孩子的嘴里头。它是山楂口味，酸酸甜甜的孩子非常爱吃。一天1粒就行，可以预防0到1岁孩子贫血出现。1到6岁幼儿期。又分两个阶段，1到3岁，乳牙还不结实，要想通过自己吸收各种营养还比较困难，在这个时候孩子比较容易生病。
幼儿期营养
那么我在临床的时候可以看到1－3岁的幼童经常反反复复的感冒。医院把这种儿童称为“复感儿”。所以这段时间，建议每年补三个月的锌，10岁以下，早晚各两粒，10岁以后早晚各四粒；儿钙应长期补充。3－6岁幼童比较多动。这个时候，要为换牙做好准备，需要补足钙。
学龄期营养
6－12岁这个阶段称为儿童期。这个阶段的孩子是由乳牙换衡牙的更替阶段。6岁一直换到12岁。牙齿其实和在母体是有关系的。在胚胎92天的时候，牙胚就已经开始逐步发育了。到194天的时候牙釉质已经形成。所以不要看起来小孩生下来没有牙齿，但是在母体92天开始长到194天连牙釉质都已经长好了。
牙齿分为三层：髓质、粉质、最外面就是牙釉质。就像家具一样，里面有芯、有木料、最外面还上一层漆。那么牙釉质这块呢需要足够的钙质，才能保证这个漆膜质量好。
对于6－12岁孩子换牙阶段最需要关注的就是，牙齿的健康以及钙质的补充；这是给家长的提醒。
青春期营养
12岁到18岁称为青春期，青春期的孩子生长发育速度非常快。其次就是开始出现第二性征，这个阶段的孩子锌的补充尤为重要。要让孩子的第二性征非常健康，发育非常的顺利。要提醒大家的是：人的一生有两个突增期：就是长得飞快的时期，双腿修长，身体匀称，特别是女性，希望自己腿部修长，看到人家苗条很羡慕。第一个突增期就是在胎儿的孕中期即4、5、6三个月是突增期，钙补足后，孩子的个就长得高。第二个突增期就是青春期，女孩子在11岁开始，男孩在12、13岁开始长得很快，一定要把钙补足了腿就长得很修长，身材非常的匀称。
这些就是0－18岁孩子的营养配餐，那么希望我们的家长选择适合孩子的营养配餐，当孩子在起跑线的时候就给他充足的动力，让孩子赢在起跑线上。
祝:所有的朋友天天开心,每天都有好心情、事业有顺利、合家欢乐！
