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瑜伽只是拉伸？NO！
瑜伽只是摆pose？NO！
跟着主播一起冥想，放松心灵，感受呼吸与体式的结合。
2月26日本周日下午3点半，toni的瑜伽直播首秀即将登场！
届时美女toni将携手自己年轻漂亮妈妈一起给大家讲解和展示瑜伽当中的拜日式。（小编忍不住剧透）妈妈的身材火辣爆表~
主播toni介绍：
她是一位在微胖界混迹二十余载，跑过全马，走过100K一直瘦不下来，却靠着瑜伽瘦了20斤的大龄90后。
越练瑜伽越上瘾的她最后成为了一名美美的瑜伽教练。
她是Toni，一起来听听她和瑜伽的故事。
“拜日式”小科普：
瑜伽当中的拜日式从字面上理解就是“面向太阳行礼”。这是一种古老瑜伽的修行术，这一系列的体式当中蕴含着能量的流动与起伏可以帮助我们很快地舒展身体，每做一遍拜日练习相信大家都会有不同的收获。
柏菲健身地址：武汉台北路F天下4楼
