马华健身加盟

马华大众健身推广公司自马华老师创建以来一直致力于健身健美事业的发展，做出了卓越的贡献，马华健身连锁品牌店在国内已有20家，是中国健身业一枝独秀，是马华老师一生事业的结晶，是中国健身产业中宝贵的精神财富。

马华健身品牌介绍：

马华健身是马华根据中国大众生理、心理特点，以她十四年倡导大众健身的的经验与国际上有关科学成果相结合，创造出的集体能、体形、减肥评测，并针对个人设计运动处方、制定训练计划的系统工程体系。

同时包括“马华美容”体系，即美容等形象设计和特有的美容处方、美容技术等。马华健身系统特别强调健康和美丽并行，根据东方人体能和形体特征、皮肤特点制定一套独特的量化指标，马华健身系统满足了中国大众在六个方面的要求：

马华健身加盟项目：

提高体能（健康水平：脂肪比例、心肺耐力、精神肌肉松弛、柔韧度、肌力、肌耐力等）；

塑造形体（身体各部位围度比例：肩、胸、腰、腹、臀、腿等）

科学减肥（脂肪含量、身高与体重的比例）

修长挺拔（身体主要关节扩展度，各部位肌肉和纫带的柔韧性，姿态优美控制力）

“快餐”式运动处方（一般健身人士，十个运动厨房）

马华健身国际标准：

马华健身系统强调健康和美丽并行，在针对每个人进行健康（体能）测评和美丽（形体）测评后，找出您问题所在，并结合您个人的愿望，制定出具有很强针对性的练习计划（体能和体形），并跟踪测评（6--8周一次），在您不断提高的同时，科学及时的运动处方将带您走向完美。

测评的量化指标是根据中国人的体能及体形特征制定的，既符合中华民族特有的审美要求，又与国际健身潮流紧密相连。俱乐部环境优雅清新，运动大厅宽敞明亮，设施先进齐全，专业的教学体系，根据国际流行趋势，结合我国健身者实际实际情况，一改传统的教学方式，特开设多种当今国际较流行健身时尚训练课程，来适合各类人士需求，齐全配套的教学设备。

每位学员都可以自由选择，独立使用。俱乐部给您提供私人教练，独立一对一测量、制定与指导。深受广大健身爱好者的青睐。俱乐部实行会员制，推出全新卡种，借鉴外国的教学管理理念。我们已经加入到CMSASIA组织中，并与世界较大体适能组织，美国有氧体适能协会AerobicsandFithessAssociationofAmeyica建立了长期合作。

我们开出的运动营养处方更具全面性、实用性、准确性、个性化等优势。我们的体适能指导员队伍是由医学博士领导的体育专业团队组成。我们的教学理念是：科学运动＋合理饮食＋良好的生活方式。

马华健身运动处方：

需要经过测评后，分初、中、高三个阶段来进行，这种教程的设计强调循序渐进，稳步提高，不会造成受不了的感觉：还特别强调动作设计的科学性和安全性，避免运动损伤及肌肉粗壮，有意识在动作设计上，培养大众身体的协调性、灵活性、控制力、节奏感、优美感、表现力，在您觉得有“意思”的同时，提高体能和自信心。

需经测评，找出您体形上的不足，（哪里太大、哪里太小、哪里形状不好等），开出属于您个人的形体运动处方，来进行有效的调整。根据中国大众目前生活形态及人种特征，设计修长健美法，它适度的扩展关节和拉伸肌肉，会使您昂首挺胸，身材修长。

马华健身营养处方：

结合您的营养测评和身体测评，确定是否需要减肥，及减肥程度，制定相应的减肥运动处方并根据运动及基本健康需要，制定出科学营养配餐并跟踪测评。

对于工作忙、没有大快时间进行系统练习的一般健体人士，开出十个运动处方。不论男女老少，总有一个适合您，保证您在较短的时间内，通过练习，有效地维护健康和美化形体。