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一边做运动一边吹风扇可以不?
1、可以**一边跳绳一边吹风扇，但并不建议。在运动时，人体会产生大量的汗，毛孔也会处于打开状态，如果此时吹风扇，可能会导致身体受寒，从而引起感冒或风湿疼痛等症状。因此，虽然可以一边跳绳一边吹风扇，但并不建议这样做。
2、人体在高负荷运动时，心脏泵血量加大，机体血压，温度升高。与此同时，皮肤表面的毛细血管扩张排汗降温。
3、同时，吹风扇时身体靠近风扇的一侧汗水蒸发快，皮肤表面温度下降，血管收缩，而另一侧皮肤表面温度仍然较高，血管膨胀，时间过长，便破坏了人体表面的均衡。因此，使用电扇一定要科学。
4、其实运动时自动流汗而不吹空调和风扇效果最好，但是你已经运动完了毛孔舒张继续吹风扇容易感冒，在运动时候倒不会。
5、不好。运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。运动后立即走进冷气空调房间或在电扇风口纳凉小憩，都会使皮肤紧缩闭汗，以至于引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。
6、如果感到过于炎热或者出汗过多，可以适当开启空调或电风扇来降温。同时，注意保持室内空气流通，避免长时间吹风扇或空调。在运动结束后，也应该避免立即吹风扇或空调，以免影响身体健康。
在室内做运动的时候能开电扇或空调吗?
一种观点认为，运动时可以开着电风扇或空调。如果运动轻微且不是剧烈运动，不出汗的情况下，可以适当地使用电风扇或空调来降温。然而，当出汗时，不应再继续使用电风扇或空调。因为当毛孔张开时，吹风容易引发疾病，如风湿病。
这个需要根据现实情况来决定是否开空调为好。运动的时候是否能开空调要根据室内环境的温度而定。
根据室内环境温度而定。室内环境在25-32摄氏度，可以不开空调，有利于身体肾上腺素的分泌，肾上腺素的分泌能带来更好的健身效果，健身时如果感觉热，健身效果较好。
不可以开空调。在经过剧烈运动，浑身大汗时，是不能马上吹冷风或者大量喝冷水的，因为这时运动员毛孔处于完全张开的状态，在人体的内外之间，原有的各种起保护作用的屏障为了优先保证散热而纷纷撤防。
健身的时候可以开电风扇凉快凉快吗?因为流汗不舒服。
最好不要开，而且也不要饮用冷饮 运动后，血液循环加速、毛孔舒张，此时吹风扇很容易遭受风寒、导致风湿疼痛。此外，出汗后立即吹冷风，身体还会因冷热交替过激，从而引发晕厥现象。
尽量不要吧，对身体不好。在运动的时候都会产生热量，这时候毛孔开大向外排汗，：风加快表面散热速度，这样容易受风甚至感冒在运动时把电扇放在离身体很近的地方并开大风量吹风。
当然可以，但要注意不能直吹，不宜大风量，不宜时间过长。
不可以。锻炼后毛孔张开，此时吹风对身体害处极大，轻者引起感冒、皮肤病，重者可致中风、面瘫。
会忽悠会员说不开空调，运动更容易出汗，减脂锻炼效果更好，但其实并非这样，健身锻炼的效果与强度直接相关，跟出汗多少关系不大。
