吃中药健身,喝中药时候能健身吗

调理肠胃的中药和健身冲突不?

健身蛋白粉和中药一般不会冲突，但具体要看个人体质和病情。在喝中药期间，可以适当喝蛋白粉，但要分开服用，以免影响药物的吸收。对于身体虚弱的患者，适当喝蛋白粉可以补充身体的营养，对病情恢复有一定好处。

不要吃。朋友，我跟你的情况是一样噢。我也是患有慢性胃炎多年，但是又特别喜欢健身。曾经吃过不少蛋白粉，当然效果还是比较乐观。但是在吃中药的时候，需要身体好好的休息，不能剧烈运动。

肠胃吸收不好的人可以健身。每天早晨起床后喝点温开水补充水分和提升阳气，再吃一碗热乎乎的早饭，这样唤醒肠胃起来工作吸收，长期这样养肠胃，身体就好了。

脾胃不好，一是可以通过中药调理，比如用三甲散之类的（听医嘱），二是通过适当的运动，比如散步、打太极、慢跑等。三是通过日常的健康饮食，比如早上可以喝些小米粥之类的，平常不抽烟、少喝酒、不吃或少吃辛辣之物。

喝中药时候能健身吗

1、不可以。根据查询看病网官网得知，喝完中药以后不能马上进行运动，大量的运动会大量出汗，对身体有很大的影响，不利于康复。

2、皮肤暗疮多因内分泌因素，或中医所讲湿热引起，中药通常凉血怯湿调理，药性偏凉，如肠胃受寒易造成泻下，就是拉肚子。所以运动可以，但是要注意小腹保温，出汗后勿吹凉风。一旦出现泻下，要及时停药，待好转后再服用。

3、这个一般气血虚弱时月经会不调。运动一下就会累，所以你这些都是气血虚弱的症状可以跳的。

4、可以喝，可以运动。又不是骨折，又不是怀孕，为什么不能剧烈运动。

5、不能，剧烈运动时，血液大部分到四肢肌肉，胃肠血液少了，消化液也就分泌少了。所以人剧烈运动后没食欲就是这个原因。同样喝药也不好。应该在剧烈运动前或后一小时服用。

喝完中药过多长时间可以去健身房运动

答案是可以的，如果运动两三个小时，药已经吸收的差不多了，是可以做运动的，在说仰卧起坐和俯卧撑不算太过剧烈的运动，没问题的。

建议8：00去健身房（适当运动：心跳90次/分，40分钟以内）理由：晚上不宜做过量运动，再加上服用了中药，更不宜做剧烈运动以免加重肠胃负担。

如果需要前往健身房，建议在藿香正气水饮用后间隔一段时间（通常为30分钟至1小时），并在锻炼前确保身体已经恢复并处于正常状态。此外，如果在运动过程中出现不适或疲劳过度的情况，应立即停止运动并寻求适当的医疗帮助。

伤筋动骨100天，你这样要好好休养，不能做大的运动，不然会再次受伤，再次受伤就不太好医治了。

一般来说这种情况是可以去健身的，但注意适可而止，不要进行过于剧烈的运动为好。

能。根据查询大众养生网显示，喝中药的时候健身不会影响药效，反而有利于身体健康，因此能健身。中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。

我是因为拉肚子开了中药是吃脾胃虚,医生建议去锻炼,然后参加健身,教练...

教练和中医考虑问题的角度完全是两个不同的方面，中医是从调理你的身体的角度考虑的，教练是从健身练肌肉角度考虑的，不会考虑你什么脾胃虚之类的，他也不懂这些。

你好，脾胃不好消化不良造成的情况，中医调理，治疗方法为对症处理：设法解除精神压力或对疾病的顾虑，经常保持乐观情绪。

病情分析：早晨好！一般来说，服用健脾胃的中药，出现拉肚子现象并非正常情况。所谓脾虚是以纳少腹胀、肢体倦怠、大便溏薄、面色无华为主要症状的病症。

作为中医，要有传统的中医道德，不分青红皂白来一个脾胃虚弱的腹泻病人，就开260元的中药，真是太黑了吧。腹泻食疗法：高粱面做粥内服，一次见效，一般二三天就好了。

长期吃药不是办法。倒是从饮食上应该多注意，这几天我天天泡枣茶喝，放点蜂蜜，不吃生冷油炸辛辣的东西，感觉还不错呢，也可以使用中药一起调理也会更好，比如肠胃宝茶可以健脾胃，清毒素。

会造成胃负担过大，胃疼等。你的情况应该是脾胃虚寒，大夫说的是没错的，你的情况需要调养，尽量少吃寒性食品。长期注意调养即可，可适当用药，中成药什么的。如果实在喜欢吃，可以在饭后吃一点，不要贪多。

请教,喝调理月经地中药期间,能跳健身操么??咋样

这个一般气血虚弱时月经会不调。运动一下就会累，所以你这些都是气血虚弱的症状可以跳的。

一般进食后间隔两个小时才可进行健美操锻炼。因为进食后胃中食物充盈，立即运动会影响消化，容易出现腹痛、恶心等症状。而且运动前应吃些易于消化的食物，运动后应休息30分钟后再进食。

可以的 经期做适当的运动是有好处的，比如骑车，走路...可以缓解经期中的不良心情～ 只要不做剧烈运动就行 经期运动最好以调整练习为主，如来月经的第2天，可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。

不可以健身，做剧烈运动。月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。

：可以吃，可以同时吃。2：可以骑车，可以跳有氧健身操，但都不能太剧烈。3：茶的成份不明不好下结论，但如果是减肥之类的我个人意见最好不喝。4：嗓子痒不能表示病快好了。

气虚的人也是可以去跳健身操的，但是需要注意一下，强度不能太大，由于气虚的人，会出现缺氧的情况，因此先要做够足够多的热身 刚开始先去做小强度的，慢慢去跳，等身体逐步好转的时候，在去跳一些节奏快的操。

喝中药能健身吗

1、没问题的，可以继续跑步。相关跑步的知识如下：最适宜跑步的时间 理论最佳时间14：00~19：00，人体活动受生物钟的控制，按生物钟规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14：00~19：00之间比较理想。

2、藿香正气水是一种中成药，通常用于缓解消化不良、中暑等症状，但其成分中包含酒精，对胃部有刺激性，并且可能会影响肝脏的正常功能。因此，在饮用藿香正气水后，建议暂停前往健身房，并适当休息。

3、一般来说这种情况是可以去健身的，但注意适可而止，不要进行过于剧烈的运动为好。