跑步机和真实的跑步有什么区别么?

问题补充：
使用跑步机的时候，你的双脚在运动，但是你的周围景色没有任何变化。使用完跑步机之后会发现当自己静止在原地的时候，周围的景色会有微微的移动，这就是他们所说的头晕现象。因为你的视觉神经和你的运动神经产生不匹配的小冲突所产生。不过这一般不会产生严重的影响。跑过几次跑步机，这种感觉就会减弱，因为身体产生了适应性。或者新手要注意在跑步机跑完之后再在跑步机上慢速等待两分钟。（有一点放心，晕的现象有但是不算很多，和晕车概率差不多，可能略低于晕车）再说几点误区：1，机跑会比路跑更保护关节，因为机器减震和坡度调节。2，相同时间和速度机跑和路跑消耗是基本差不多的。3，机跑比路跑更能坚持，因为空气，音乐氛围等。